Uten tvil, på et tidspunkt har du hørt at "less is more". Dette er begrepet minimalisme, en stil skapt innen design på slutten av 60-tallet og som senere begynte å bli brukt i maleri, interiør, mote og musikk. I fotografering, for eksempel, bruker vi minimalisme i komposisjonen av bilder (les denne svært komplette artikkelen om det). Har du noen gang tenkt på hvordan livene våre kan bli bedre med mindre?

"Jeg skulle ønske alle kunne bli rike og berømte, så de skjønner at det ikke er svaret." – Jim Carey

Zapping gjennom Netflix fant jeg dokumentaren «Minimalismo Já» (originaltittel: Minimalism: A Documentary About the Important Things), som ikke snakker om fotografi, men som gjør en viktig refleksjon over hva som er formålet med å fotografere livene våre og tingene som er virkelig viktige. Og for de av oss som lever i kunstverdenen og stadig er utsatt for akselerert forbrukerisme, er dokumentaren virkningsfull, en inspirasjon til å forenkle livet og lære å leve med mindre, for å få mer letthet og mening i livet. Se traileren nedenfor:

"Du har egentlig ikke kontroll over hvor mye penger du tjener, men du har full kontroll over hvor mye penger du bruker."

Og det er en uttrykksfull forsterkning i det vi opplever nå, da vi ble tvunget til å endre vanene våre, være mer hjemme, være mermed familien og se hvor viktig en klem fra menneskene vi er glad i er og at mange personlige eiendeler ikke betyr så mye som vi forestilte oss. På en måte, uten å vite det, begynte vi å leve litt av minimalisme. Vel, det er vårt forslag for deg å se denne helgen. Dokumentaren er på 78 minutter og er tilgjengelig på Netflix, men hvis du ikke har abonnement på plattformen, kan du se den i sin helhet, gratis, i spilleren under:

2 konsepter for minimalistisk liv

1. Mindre ting

Det første og mest tradisjonelle aspektet ved denne minimalistiske trenden er frigjøring av fysisk plass. Moderne forbrukerkultur selger ideen om at et godt liv er et fullt liv. Av materielle prestasjoner. Så folk kjøper mer og mer.

Så, gjennom livet akkumulerer vi mye. Huset er fullt av møbler, hyllene fulle av pyntegjenstander, skuffene fulle av nips, skapene fulle av klær og så videre. Men de fleste av dem trenger vi ikke engang. De tar bare plass. De gir arbeid å lagre og rengjøre. Tanken er å rydde opp i det hele. Å leve med bare det som er nødvendig.

2. Mindre aktiviteter

Den minimalistiske stilen er ikke begrenset til materielle objekter. Vi snakker om å bli kvitt alle utskeielsene som ikke direkte fører til detsom du leter etter i livet ditt. Så for eksempel kan dette bety å redusere mengden aktiviteter du gjør.

Kanskje du er involvert i for mange aktiviteter, og noen av dem gir ikke engang så mye mening. Kanskje du er der bare fordi noen ba deg om det. Å eliminere overflødig aktivitet ved å åpne opp mer plass til å bremse ned, puste og være mer oppmerksom på det som virkelig betyr noe, gjør også en forskjell.

Overdreven aktivitet kan føre til overdreven tretthet og redusert effektivitet i det som foreslås å gjøre. Så det er viktig å lære seg å si nei til det som egentlig ikke er viktig. (Kilde til disse 2 konseptene: Personal Evolution-nettstedet)

Se her andre forslag til dokumentarer som vi nylig har lagt ut her på iPhoto Channel.