ไม่ต้องสงสัยเลยว่า ณ จุดหนึ่ง คุณคงเคยได้ยินว่า "น้อยแต่มาก" นี่คือแนวคิดของศิลปะแบบมินิมัลลิสต์ ซึ่งเป็นสไตล์ที่สร้างขึ้นในการออกแบบในช่วงปลายทศวรรษที่ 60 และต่อมาเริ่มถูกนำมาใช้ในการวาดภาพ การออกแบบภายใน แฟชั่น และดนตรี ตัวอย่างเช่น ในการถ่ายภาพ เราใช้ความเรียบง่ายในการจัดองค์ประกอบภาพ (อ่านบทความที่สมบูรณ์เกี่ยวกับเรื่องนี้) ตอนนี้คุณเคยคิดบ้างไหมว่าชีวิตของเราดีขึ้นได้โดยใช้เงินน้อยลงได้อย่างไร

“ฉันหวังว่าทุกคนจะร่ำรวยและมีชื่อเสียงได้ ดังนั้นพวกเขาจึงตระหนักว่านั่นไม่ใช่คำตอบ” – จิม แครี่

เปิดดู Netflix ฉันพบสารคดีเรื่อง “Minimalismo Já” (ชื่อเดิม: Minimalism: A Documentary About the important Things) ซึ่งไม่ได้พูดถึงการถ่ายภาพ แต่สะท้อนให้เห็นความสำคัญว่าอะไรคือ จุดประสงค์ของการถ่ายภาพชีวิตของเราและสิ่งที่สำคัญจริงๆ และสำหรับพวกเราที่อาศัยอยู่ในโลกของศิลปะและเผชิญกับกระแสบริโภคนิยมที่เร่งตัวขึ้นตลอดเวลา สารคดีเรื่องนี้มีผลกระทบ เป็นแรงบันดาลใจในการทำให้ชีวิตง่ายขึ้นและเรียนรู้ที่จะใช้ชีวิตให้น้อยลง เพื่อให้มีความสว่างและความหมายในชีวิตมากขึ้น ดูตัวอย่างด้านล่าง:

“คุณควบคุมจำนวนเงินที่คุณทำไม่ได้จริงๆ แต่คุณควบคุมจำนวนเงินที่คุณใช้ไปได้ทั้งหมด”

และนั่นคือการตอกย้ำอย่างชัดเจนในสิ่งที่เรากำลังประสบอยู่ เมื่อเราถูกบังคับให้เปลี่ยนนิสัย อยู่บ้านมากขึ้น ใช้ชีวิตให้มากขึ้นกับครอบครัวและดูว่าการกอดจากคนที่เรารักนั้นสำคัญแค่ไหน และของใช้ส่วนตัวมากมายก็ไม่มีความหมายอย่างที่คิด เราเริ่มใช้ชีวิตแบบมินิมอลนิดๆ โดยไม่รู้ตัว นั่นคือคำแนะนำของเราสำหรับคุณที่จะดูสุดสัปดาห์นี้ สารคดีมีความยาว 78 นาทีและรับชมได้ทาง Netflix แต่หากคุณไม่ได้สมัครสมาชิกแพลตฟอร์ม คุณสามารถดูแบบเต็มได้ฟรีในโปรแกรมเล่นด้านล่าง:

2 แนวคิดของชีวิตมินิมัลลิสต์

1. ของน้อยลง

ลักษณะแรกและดั้งเดิมที่สุดของเทรนด์มินิมอลนี้คือการเพิ่มพื้นที่ว่าง วัฒนธรรมบริโภคนิยมสมัยใหม่ขายความคิดที่ว่าชีวิตที่ดีคือชีวิตที่สมบูรณ์ จากความสำเร็จทางวัตถุ ผู้คนจึงซื้อมากขึ้นเรื่อย ๆ

ดังนั้น ตลอดชีวิตเราจึงสะสมสิ่งต่างๆ มากมาย บ้านเต็มไปด้วยเฟอร์นิเจอร์ ชั้นวางที่เต็มไปด้วยเครื่องประดับ ลิ้นชักที่เต็มไปด้วยเครื่องประดับเล็กๆ น้อยๆ ตู้เสื้อผ้าที่เต็มไปด้วยเสื้อผ้า และอื่นๆ แต่ส่วนใหญ่เราไม่ต้องการด้วยซ้ำ พวกเขากำลังใช้พื้นที่ พวกเขาให้งานจัดเก็บและทำความสะอาด ความคิดคือการทำความสะอาดทั้งหมด อยู่กับสิ่งที่จำเป็นเท่านั้น

2. กิจกรรมน้อยลง

สไตล์มินิมอลไม่ได้จำกัดอยู่แค่วัตถุสิ่งของเท่านั้น เรากำลังพูดถึงการกำจัดส่วนเกินทั้งหมดที่ไม่ได้นำมาซึ่งสิ่งนั้นโดยตรงที่คุณกำลังมองหาในชีวิตของคุณ ตัวอย่างเช่น นี่อาจหมายถึงการลดปริมาณกิจกรรมที่คุณทำ

บางทีคุณอาจมีส่วนร่วมในกิจกรรมมากเกินไป และบางกิจกรรมก็ไม่สมเหตุสมผลด้วยซ้ำ บางทีคุณอาจอยู่ที่นั่นเพียงเพราะมีคนขอให้คุณทำ การกำจัดกิจกรรมที่มากเกินไปโดยการเปิดพื้นที่ให้มากขึ้นเพื่อช้าลง หายใจ และให้ความสนใจกับสิ่งที่สำคัญจริงๆ มากขึ้นก็สร้างความแตกต่างได้เช่นกัน

กิจกรรมที่มากเกินไปอาจนำไปสู่ความเหนื่อยล้าที่มากเกินไปและประสิทธิภาพที่ลดลงในสิ่งที่เสนอให้ทำ ดังนั้นสิ่งสำคัญคือต้องเรียนรู้ที่จะปฏิเสธในสิ่งที่ไม่สำคัญจริงๆ (ที่มาของ 2 แนวคิดนี้: เว็บไซต์ Personal Evolution)

ดูคำแนะนำอื่นๆ เกี่ยวกับสารคดีที่เราเพิ่งโพสต์ได้ที่นี่บน iPhoto Channel